相信现阶段大多数人自从毕业以后就没有进行过常规体检了，而一些定期体检的朋友又会被一些带有销售药品目的的医生误导，忽视了一些较为严重的潜在健康隐患。其中作为重要，也最容易被大家忽视的就是——血液黏稠。

其实过于黏稠的血液潜伏着许多危险，在中医中血液黏稠成为“淤血”可造成全身组织中的氧和营养不能及时供应，致使血液中产生血块，引起血管堵塞。黏黏糊糊的血液很难通过毛细血管，血液中的毒素就会伤害血管壁，导致冠心病、脑中风、血管粥样硬化等一些列心脑血管疾病的发生，长期发展就会危及生命。

过度疲劳、血糖过高、过量饮酒、高热量高端固醇食物的过多摄入都是血液黏稠的主导因素。要降低血液黏稠有很多方法，像食疗、服用阿司匹林都可以。但是，食疗效果缓慢且效果不明显，而服用阿司匹林虽然效果显著，却会造成胃溃疡等后遗症。

科学家近来发现，脂肪酸在血黏度上起着十分关键的作用，过多摄入w-6脂肪酸会使血黏度增高，而摄入α-亚麻酸则能起到立竿见影的降低血黏度效果，它的抗血小板聚集、降低血黏度的弄能尤为突出，甚至不亚于阿司匹林，而且没有任何不良反应和副作用，是近年异军突起的血液保健新贵。

1、α-亚麻酸可有效清洁血液

血液中如有“垃圾”，那么就会增加黏度，如同河流一样被堵塞。当α-

亚麻酸被摄入人体后，就转变成DHA，DHA是人体必须的脂肪酸，大多存在于大脑中，但是它能够抑制与脂肪酸合成的有关酶的活性，从而可以有效的抑制血液中的三酰甘油的上升，清洁血液，改善血黏度，预防高血脂、高血压以及心脏病的发生，α-亚麻酸被誉为“血液的清洁剂”。

2、α-亚麻酸能抑制血小板聚集

α-亚麻酸与环氧化酶结合之后，产生一种叫依前列醇（PGI2）的物质。PGI2

来自血管壁内皮细胞，可促使血管收缩，促进血小板聚集，从根本上杜绝血液黏稠的发生。

3、α-亚麻酸可减少纤维蛋白合成

α-亚麻酸能有效阻止纤维蛋白原向纤维蛋白转化，能有效的抑制纤维蛋白血症的发生，使血黏度明显下降，从而从根本上防止血栓的发生，大大减少心血管疾病的发生率。

松子油中含有丰富的α-亚麻酸，是同类有产品中的2-3倍，保护健康，红松宝常在。