有机松子油可以直接食用，但有机松子油多少有些松脂味道，气味比较重。

常用的食用方法是将有机松子油按1：10的比例兑到有机大豆油、有机菜籽油、有机花生油等中，然后按常规食用油的食用方法来食用即可。